乔丹投篮准备动作(乔丹投篮经典视频)

2024-03-07 4:01:44 体育百科 admin

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乔丹标准投篮姿势(要有清晰的图)

见图,可以看到1 2 3中乔丹的身体是比较侧对着篮圈的,所以前臂就可以很自然地垂直,头,肩,球,篮圈四者可以说是比较接近直线,如4所示。

开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。

T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。

这个就是右手肩上投篮的典型动作特征。看一个人的投篮要点,可以从他的罚球拍球特点看出来。

乔丹投篮姿势:乔丹的跳投是非常的完美,并且后仰跳投的命中率也会是非常的高,和其他的球星相比的话,乔丹的跳投不仅是特别的优美,但非常的轻松,身体的协调性也是特别的好。

后仰跳投是乔丹后期绝招,他前期的绝招是什么?

1、运球,停,跳起来向后投篮,通常运球到你习惯的投篮点,面对防守队员跳起来向后投篮。面对下一个补充防守的球员,在通过改变身前方向、改变胯下运球方向等一系列眼花缭乱的操作突破对手后,跳起来向后投篮。

2、生涯前期的乔丹,在后仰跳投上并没有多么惊天骇俗。那时候的乔丹,上天入地无所不能。但是,生涯后期,随着身体状态的下滑,乔丹就把后仰跳投变成了常规武器,杀伤力最大。而将后仰跳投美如画的是科比。

3、后仰跳投——迈克尔-乔丹早期的乔丹,依仗出类拔萃的身体素质,往往是把自己扔到空中,然后再去想下一个动作。但随着年龄的增长,乔丹不可能单纯只靠高人一筹的身体素质就能继续称霸江湖。

4、后仰跳投是乔丹生涯中后期的进攻大杀器。后仰幅度大,令防守者无可奈何。

5、职业生涯后期随着身体素质的下滑,乔丹很难再做出平框投篮,但他随后开发出炉火纯青的背身技巧,让他的武器库再多了一样大杀器。

乔丹的投篮姿势

投篮前,手掌尽量张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心保持空心,不与球接触。投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字形,确保前视线不被阻挡。

乔丹投篮姿势:乔丹的投篮姿势也是一种非常经典的投篮姿势,容易让球员的投篮绿条显示,这种姿势要求球员在投篮时保持稳定的手腕和手指控制。

T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。

这个就是右手肩上投篮的典型动作特征。看一个人的投篮要点,可以从他的罚球拍球特点看出来。

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